Yin-Yang Yogabreak
Drie keer een half uurtje stretchen, ademen, ontspannen en openen voor body, mind & spirit. Je leert meer balans te ervaren, door de verschillen bewust te ervaren.
Flex & Relax – 5 video’s
Lekkerder en relaxter in je vel! In Flex & Relax krijg je een mix van vijf verschillende online lessen van 30-45 minuten.
Liquid Breath® – The SHIFT – Online Module 2
Deze Online opleidingsdag is geschikt en toegankelijk als je Liquid Breath®– Module 1 de GIFT hebt afgerond. Je leert de krachtige SHIFT, de 15 minuten activatie van Liquid Breath®. Dit verdiept automatisch jouw GIFT.